Подберите качественное автокресло, проверьте исправность ремней — безопасность превыше всего. Не сажайте ребёнка сразу в автокресло на суточный переезд. Начинайте с коротких поездок по городу, прогулок за городом и выездов на выходные в ближайшие населённые пункты. Это позволит постепенно привыкнуть к замкнутому пространству, к шуму и тряске, а также к необходимости подолгу сидеть на одном месте. Подготовьте себя и детей морально.
Расскажите малышу, куда вы едите и зачем, что можно делать в дороге, а что нет. Увлеките интересным приключением, придумайте свою сказку. Будьте готовы, что дорога даже у самых спокойных детей может спровоцировать капризы, плохой сон, потерю аппетита. В таком случае от дальних путешествий лучше отказаться и постепенно приучать ребёнка к смене комфортных условий и режима. Выезжайте из дому как можно раньше (5–6 утра), тогда половину пути дети будут досыпать утренние часы. К тому же в раннее время пустые дороги, так что не будет дополнительных преград перед выездом из города. Планируйте ночные переезды грамотно. Если весь день вы были в пути и нет второго водителя, лучше остановиться и поспать 4–5 часов. Проверьте исправность всех систем автомобиля, в том числе салонных фильтров кондиционера. Это нужно сделать заранее. Желательно отправить машину на технический осмотр, чтобы быть полностью спокойным и уверенным в своём транспорте. Заправляйтесь только на заправках известных вам брендов и качественным бензином. Не используйте в салоне автомобиля едкие ароматизаторы, они могут провоцировать укачивание. Из этих же соображений не кормите детей перед выездом плотной тяжелой пищей. Спланируйте маршрут, проверьте намеченный путь, сверьте заправки, возможные места остановок и ночлегов заранее. Всю необходимую информацию можно найти в интернете. Делайте остановки для легких прогулок как можно чаще. Педиатры не рекомендуют детям сидеть неподвижно в автокресле более двух часов. Останавливайтесь в чистых местах, где можно спокойно погулять 10–15 минут и перекусить. Выбирайте проверенные места питания и ночлега, внимательно следите за гигиеной в пути. Лучше не питайтесь сомнительными бургерами в придорожных кафешках. Запаситесь едой из дома. Бронируйте номер в отеле заранее, если планируете такой ночлег. Проветривайте салон автомобиля во время остановок, когда дети на улице. Это поможет избежать нежелательных последствий от сквозняков. Организуйте в машине всё так, чтобы во время пути не отвлекаться. Все самые необходимые вещи, вода, игрушки и лёгкий перекус у ребёнка всегда должны быть под рукой.